ชื่อว่านักฟุตบอลหลายคนก็คงมีแนวความคิดเช่นเดียวกันว่าท้ายที่สุดแล้วเมื่อเขาแข่งขันฟุตบอลจนอายุเยอะมาก

แล้วจนไม่สามารถที่จะลงแข่งขันฟุตบอลได้แล้วพวกเขาจำเป็นที่จะต้องแขวนสตั๊ดซึ่งหลังจากนั้นแล้วพวกเขาจะไปยึดอาชีพอะไรกันและหนึ่งในบทสัมภาษณ์ของนักฟุตบอลที่มีแนวความคิดถึงว่าในอนาคตหากว่าเขาได้แขวนสตั๊ดนั้นอาชีพที่เขาอยากทำนั้นคืออะไร

ซึ่งนักเตะรายนี้ได้มีการเปิดเผยออกจากเว็บไซต์ของต่างประเทศไปเมื่อวันที่ 22 เดือนมีนาคม ปีพ.ศ. 2565 โดยเขาก็คือกองหน้าจอมเขียนของทีมสโมสร Adana demirspor นั่นเอง 

          สำหรับการให้ข้อมูลของมาริโอบาโลเตลลี่ถึงแนวความคิดของเขาว่าถ้าหากว่าเขานั้นไม่สามารถที่จะลงแข่งขันฟุตบอลได้และเขานั้นต้องแขวนสตาร์ทนั้นในอนาคตเขา

อยากจะทำอาชีพอะไรหรืออาจจะกล่าวได้ว่าถ้าเขาเลิกเล่นฟุตบอลแล้วเขาอยากจะทำอาชีพอะไรหลังจากเล่นฟุตบอลนั่นเอง

         ซึ่งแน่นอนว่าหลังจากที่เขาได้เข้าร่วมฝึกซ้อมกับทีมชาติอิตาลีมันทำให้เขารู้ว่าเขายังคงมีศักยภาพของการเป็นนักฟุตบอลอยู่

แต่ถ้าหากว่าอายุเยอะจนไม่สามารถลงสนามได้นั้นเขาก็สามารถไปทำอาชีพอื่นได้ซึ่งยังอยู่ในวงการฟุตบอลนั้นเองนั่นก็คือเขาอยากที่จะสอนเยาวชนที่มีพรสวรรค์ในการเล่นฟุตบอลให้กลายมาเป็นนักเตะอาชีพที่มีประสิทธิภาพมีศักยภาพ

ซึ่งทางด้านมาริโอบาโลเตลลี่ยืนยันว่าเขาไม่เคยมีแนวความคิดนี้มาก่อนเลยจนเข้าได้มาร่วมฝึกซ้อมกับทีมชาติอิตาลีอีกครั้งนึงและฟอร์มการเล่นของเขานั้น

ก็ยังคงดีอยู่จนเขาได้รับความยกย่องว่าหลังจากที่เขาได้กลับมาเล่นฟุตบอลนั้นเขาดูมีชีวิตชีวามันทำให้เขารู้ว่าเขานั้นรักวงการฟุตบอลมากแค่ไหน

            เพราะ  เครื่องช่วยฟังขนาดเล็ก   ฉะนั้นถึงแม้ว่าเขาจะใส่เองไม่ได้แต่เขาจะไม่ห่างจากวงการฟุตบอลอย่างแน่นอนเพราะฉะนั้นเมื่อนอนนึกถึงอดีตที่ผ่านมานั้นก็จะเห็นได้ว่าในวงการฟุตบอลนั้นมีทั้งประสบการณ์ที่ดีและที่ไม่ดีและเขาเลือกที่จะจดจำเฉพาะประสบการณ์ที่ดี

และหลังจากที่เขาแขวนสตั๊ดแล้วเขาจะเข้าไปพูดคุยกับเยาวชนที่จะมาเป็นนักฟุตบอลรุ่นต่อๆไปและเล่าถึงประสบการณ์ของตัวเขาเอง

ให้กับนักฟุตบอลรุ่นหลังได้ฟังว่าเขาเจออะไรบ้างและนักฟุตบอลควรจะต้องทำแบบไหนถึงจะทำให้ตนเองและประสบความสำเร็จซึ่งมันก็จะเป็นการช่วยเพิ่มศักยภาพการเป็นนักฟุตบอลให้ที่ดี

ให้กับทีมเยาวชนต่างๆที่อยากจะมาเป็นนักฟุตบอลอาชีพในอนาคตเขามองว่าช่วงเวลาที่ดีที่สุดของเขานั้นก็คือช่วงที่เขาถูกเรียกตัวให้ไปรับใช้ชาติเป็นนักฟุตบอลทีมชาตินั่นเอง

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญจาก VIXIO GamblingCompliance ระบุว่าความยากลำบากสำหรับผู้ประกอบการในการเข้าถึงผู้เล่นด้วยแคมเปญการตลาดที่กระตุ้นความสนใจในการเดิมพันกำลังเพิ่มขึ้น

ด้วยข้อจำกัดที่เข้มงวดในประเทศต่างๆ ในยุโรป เช่นเดียวกับในออนแทรีโอ (แคนาดา) และในรัฐต่างๆ ของสหรัฐอเมริกา อุปสรรคได้เกิดขึ้น

ซึ่งในระดับกฎหมาย จำกัดการกระทำของบริษัทต่างๆ และด้วยเหตุนี้ จึงมีความเป็นไปได้ในการเพิ่มผลกำไร VIXIO GamblingCompliance ผู้ให้บริการข้อมูลด้านกฎระเบียบรายใหญ่ในอุตสาหกรรมการพนันทั่วโลกได้เผยแพร่เอกสารที่มีมุมมองเชิงลึก

เกี่ยวกับแนวโน้มนโยบายที่ส่งผลต่อการโฆษณาในภาคนี้ ข้อความประกอบด้วยรายการข้อเสนอด้านกฎระเบียบหรือกฎหมายที่สำคัญที่รอดำเนินการเพื่อจำกัดการโฆษณาและข้อสังเกตบางประการเกี่ยวกับตลาดที่น่าจับตามอง

ภูมิทัศน์ทั่วโลกในปัจจุบันแสดงให้เห็นความกดดันด้านกฎระเบียบเกี่ยวกับการโฆษณาการพนันที่กลายเป็นปัญหาทั่วไปมากขึ้น

อย่างไรก็ตาม ไม่มีชุดข้อจำกัดที่เหมือนกันซึ่งใช้กับกิจกรรมทางการตลาด เขตอำนาจศาลที่ได้รับการควบคุมส่วนใหญ่กำหนดว่าโฆษณาต้องไม่มุ่งเป้าไปที่ผู้เยาว์หรือผู้เล่นที่มีช่องโหว่ ซึ่งเชื่อมโยงกับความสามารถทางการเงินหรือทางเพศ และรวมถึงข้อมูลการพนันที่มีความรับผิดชอบ

อย่างไรก็ตาม ในช่วงสี่ปีที่ผ่านมา มีแนวโน้มที่ชัดเจนต่อข้อจำกัดที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้น ซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับแนวทางที่แตกต่างกัน ตั้งแต่ปี 2019

การโฆษณาการพนันทั้งหมดถูกห้ามในอิตาลี โดยขณะนี้การโฆษณาและการสนับสนุนเกือบทั้งหมดถูกแบนในสเปนเช่นกัน เกมลอตเตอรีแห่งชาติได้รับการยกเว้นในทั้งสองประเทศ ในสหราชอาณาจักร ผู้ดำเนินการตกลงที่จะไม่โฆษณาทันทีก่อน ระหว่าง หรือหลังการแข่งขันกีฬาทางโทรทัศน์ เว้นแต่หลังเวลา 21.00 น.

ขณะนี้ข้อจำกัดทางกฎหมายที่คล้ายกันมีผลบังคับใช้ในเยอรมนีและเนเธอร์แลนด์ ในขณะที่ผู้ให้บริการไม่สามารถโฆษณาได้จนถึงช่วงดึกในโปรตุเกสหรือสเปน นอกจากนี้ในสเปน โบนัสต้อนรับทั้งหมดเป็นสิ่งต้องห้ามภายใต้คำสั่งโฆษณาปี 2020

ในแง่ของข้อจำกัดด้านกฎระเบียบ ความไม่พอใจต่อการโฆษณาการพนันยังคงแพร่กระจายออกไปทางตะวันออก อาร์เมเนียและจอร์เจียได้เสนอและตรากฎหมายตามลำดับเพื่อแนะนำการห้ามการโฆษณาการพนันทุกรูปแบบเกือบทั้งหมด

แม้ว่าละครที่มีชื่อเสียงโด่งดังในอิตาลีเมื่อหลายปีก่อนยังคงเป็นจุดวาบไฟการโฆษณาที่สว่างที่สุด

แต่กิจกรรมในยุโรปตะวันออกแสดงให้เห็นว่าในทุกประเทศที่มีตลาดการพนันที่ใช้งานได้ มีความเสี่ยงที่จะถูกปราบปรามการโฆษณา แม้แต่ในยุโรปตะวันตก ก็มีข้อเสนอให้ห้ามโฆษณาในเบลเยียม

และหน่วยงานกำกับดูแลของฝรั่งเศสและเยอรมันต่างส่งเสียงไม่พอใจเกี่ยวกับการตลาด ในสหราชอาณาจักร ความเป็นไปได้ที่จะมีการสั่งห้ามให้การสนับสนุนด้านกีฬาจากแผ่นดินไหวยังคงเป็นประเด็นสำคัญของนักรณรงค์ ในขณะที่ประเทศต่างๆ เลือกใช้ข้อจำกัดมากขึ้น

แนวทางที่หลากหลายก็ทำให้เห็นภาพการปฏิบัติตามข้อกำหนดด้านการตลาดทั่วทั้งทวีปที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น ตัวอย่างเช่นกฎหมายใหม่ของจอร์เจียอนุญาตให้มีการสนับสนุนกีฬาบางประเภท

แต่ห้ามโฆษณาดิจิทัลทั้งหมดนอกเว็บไซต์ของผู้ให้บริการ ในขณะที่กฎที่เสนอของอาร์เมเนียจะอนุญาตให้โฆษณาการพนันกีฬาในโรงแรมและสนามบินสี่ดาวเท่านั้น

ขอบคุณผู้ให้การสนับสนุนโดย    เครื่องช่วยฟังแบบชาร์จ

มะเร็งลำไส้เป็นหนึ่งในโรคมะเร็งที่พบบ่อยและมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในทุกกลุ่มอายุ โดยเฉพาะในกลุ่มที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป

อย่างไรก็ตาม หากสามารถสังเกตและระวังอาการเตือนได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ โอกาสในการรักษาและรอดชีวิตจะเพิ่มสูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ดังนั้น การตระหนักถึงอาการเตือนของมะเร็งลำไส้จึงเป็นสิ่งสำคัญ

1. การเปลี่ยนแปลงในการขับถ่าย

การขับถ่ายที่ผิดปกติเป็นสัญญาณสำคัญของมะเร็งลำไส้ เช่น  

– ท้องผูกหรือท้องเสียสลับกัน**: หากเกิดขึ้นเป็นเวลานานและไม่มีสาเหตุชัดเจน  

– รู้สึกถ่ายไม่สุด: แม้ว่าจะเพิ่งถ่ายอุจจาระไปแต่ยังคงรู้สึกอึดอัด  

– ลักษณะอุจจาระผิดปกติ: อุจจาระมีขนาดเล็กลงเหมือนดินสอ หรือมีมูกหรือเลือดปน  

อาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงการอุดตันหรือการเติบโตของก้อนเนื้องอกในลำไส้

2. เลือดออกทางทวารหนักหรืออุจจาระปนเลือด

การพบเลือดปนในอุจจาระเป็นอาการที่ไม่ควรมองข้าม แม้ว่าอาจเกิดจากริดสีดวงทวารหรือการอักเสบในลำไส้ แต่หากเลือดที่ออกมีลักษณะสีแดงสดหรือสีดำคล้ำ และเกิดขึ้นบ่อยครั้ง ควรปรึกษาแพทย์โดยทันที เพราะนี่อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งลำไส้ในระยะเริ่มต้น

3. อาการเหนื่อยล้า น้ำหนักลด และปวดท้องเรื้อรัง

– เหนื่อยล้าโดยไม่มีสาเหตุ: อาการอ่อนเพลียที่ไม่สัมพันธ์กับการพักผ่อนหรือกิจกรรมที่ทำ อาจเกิดจากการเสียเลือดเรื้อรังในลำไส้ ทำให้ร่างกายขาดธาตุเหล็ก (โลหิตจาง)  

– น้ำหนักลดอย่างผิดปกติ: หากน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วโดยไม่ได้ตั้งใจ ควรระวัง เพราะอาจเป็นผลจากการที่ร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอเนื่องจากก้อนเนื้องอก  

– ปวดท้องเรื้อรัง: โดยเฉพาะอาการปวดแบบตื้อ ๆ หรือมีความรู้สึกอึดอัดบริเวณช่องท้องที่ไม่สามารถระบุสาเหตุได้ชัดเจน  

แนวทางการป้องกันและการตรวจเช็ก

การป้องกันมะเร็งลำไส้เริ่มจากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ เช่น  

– รับประทานอาหารที่มีกากใยสูง เช่น ผัก ผลไม้ และธัญพืชเต็มเมล็ด  

– ลดการบริโภคอาหารแปรรูป ไขมันสูง และเนื้อสัตว์แดงในปริมาณมาก  

– ออกกำลังกายสม่ำเสมอและควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม  

นอกจากนี้  คาสิโนดานัง     สำหรับผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป หรือผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งลำไส้ ควรเข้ารับการตรวจคัดกรองด้วย **การส่องกล้องลำไส้ใหญ่ (Colonoscopy)** อย่างน้อยทุก 5-10 ปี หรือเร็วขึ้นหากแพทย์แนะนำ

การสังเกตอาการเตือนของมะเร็งลำไส้เป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันและรักษาโรคในระยะแรก การขับถ่ายที่ผิดปกติ เลือดออกทางทวารหนัก และอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง ล้วนเป็นสัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม

หากพบอาการเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาอย่างเหมาะสม เพราะการรู้ก่อน รักษาก่อน ย่อมเพิ่มโอกาสในการรอดชีวิตและกลับมามีสุขภาพดีได้อีกครั้ง

ถ้าหากคนไทยไม่รู้จักพระเจ้าฟ้างุ้ม ไม่ใช่เรื่องแปลกอะไร  แต่ถ้าหากคนลาวไม่รู้จักพระเจ้าฟ้างุ้ม นับว่าเป็นเรื่องที่แปลกมากที่เดียว 

เพราะพระเจ้าฟ้างุ้มนั้น เป็นกษัตริย์ของประเทศลาวและเป็นกษัตริย์ที่มีชื่อเสียงที่ชาวลาวในสมัยอดีตนั้นให้การยกย่องพระองค์เป็นอย่างมากโดยพระองค์นั้นเกิดมาในยุคสมัยของอาณาจักรล้านช้างซึ่งตรงกับปลายสมัยพุทธศตวรรษที่ 19อาจจะไม่เคยได้ยินชื่อเสียง หรือรู้จัก พระเจ้าฟ้างุ้มมาก่อน

ชาวลาวในสมัยอดีตกาลนั้นให้ความเคารพนับถือพระเจ้าฟ้างุ้มกันเป็นอย่างมาก  ถึงขนาดที่ยกย่องว่าให้พระเจ้าฟ้างุ้มนั้นเป็นพระบิดาของชาติลาวเลยทีเดียว

ซึ่งในสมัยที่พระองค์ปกครองบ้านเมืองนั้นได้มีการวางรากฐานให้ชาวลาวเป็นอย่างดี

โดยสมัยของพระองค์นั้นบ้านเมืองเป็นปึกแผ่นผู้คนรักใคร่กลมเกลียวกันและพระพุทธศาสนาก็เจริญรุ่งเรืองเป็นอย่างมากเพราะพระองค์วางรากฐานเอาไว้เป็นอย่างดีและยังเป็น ผู้ที่รวบรวมแผ่นดินลาวเข้าด้วยกันให้เป็นปึกแผ่นดังนั้นผู้คนจึงรักและยกย่องกษัตริย์องค์นี้เป็นอย่างมาก

สำหรับข้อมูลเบื้องต้นของพระเจ้าฟ้างุ้มนั้นท่านเกิดมามี  ในช่วงประมาณปีพ.ศ 1896 และพระองค์ได้สิ้นพระชนม์ในปีพ.ศ 1916 

ซึ่งนับตั้งแต่พระเจ้าฟ้างุ้มเกิดนั้นก็มีเรื่องราวมากมายเกี่ยวกับพระองค์   ซึ่งในช่วงเป็นเด็กนั้นพระเจ้าฟ้างุ้มต้องตกระกำลำบากจากบ้านจากเมืองไปอยู่ที่อื่นเพื่อตามพระบิดาไปซึ่งพระบิดาของพระเจ้าฟ้างุ้ม ก็คือท้าวผีฟ้า  และพระองค์ยังมีพี่ชายซึ่งก็คือพระยาสุวรรณคำผง  

 อย่างไรก็ตาม  คาสิโน เวียดนาม โฮจิมินห์    สมัยที่พระยาสุวรรณคำผงปกครองบ้านเมืองและเป็นช่วงที่พระเจ้าฟ้างุ้มยังคงเป็นเด็กนั้น 

พระบิดาของพระองค์ ได้ถูกเนรเทศออกจากเมืองทำให้พระองค์และพระบิดาต้องพากันหนีเพื่อไปพึ่งพระบรมโพธิสมภารของกษัตริย์ของประเทศเขมร    ซึ่งนับตั้งแต่นั้นมาพระเจ้าฟ้างุ้มและพระบิดาก็อาศัยอยู่ในประเทศเขมรจนมาสิ้นศึกของยุคสมัยของพระยาสุวรรณคำผง  

ภายหลังที่อาณาจักรเขมรทราบข่าวการสิ้นพระชนม์ของพระยาสุวรรณคำผงและมีการขึ้นครองราชย์ของพระยาฟ้าคำเฮียว ซึ่งก็คืออาของพระยาฟ้างุ้ม 

ทำให้ชาวอาณาจักรเขมรพยายามสนับสนุนพระยาฟางุ้มด้วยกันให้พระยาฟางุ้มไปชิงอำนาจอาของตนเองและขึ้นครองราชบัลลังก์แทน  ซึ่งพญาฟางุ้มก็สามารถทำได้สำเร็จและหลังจากนั้นก็สถาปนาอาณาจักรที่ปกครองขึ้นมาเป็นอาณาจักรล้านช้าง 

อย่างไรก็ตามภายหลังจากที่พระเจ้าฟ้างุ้มได้มีการปกครองบ้านเมืองให้เป็นปึกแผ่นเป็นที่เรียบร้อยแล้วพระองค์ไม่ได้มีการครองราชย์จนสิ้นอายุขัยแต่ได้มีการอัญเชิญ

พระยาอุ่นเฮือนให้มาครองราชย์แทนส่วนตัวพระองค์นั้นก็ได้เดินทางมาที่ณเมืองน่านเพื่อมาอาศัยอยู่จนสิ้นอายุขัยซึ่งพระองค์นั้นสิ้นพระชนม์ใน  ปี พ.ศ 1916 นั่นเอง

แนะนำฟังก์ชันดี ๆ ที่จะทำให้บ้านของคุณดูหรูหราขึ้นอีก และเป็นตัวช่วยที่ทำให้สมาชิกในบ้านอยู่สบายทั้งกาย และทั้งใจมากขึ้นด้วย ตัวอย่างเช่น

– สระว่ายน้ำด้านในภายตัวบ้าน

จะดีมากกว่าไหมถ้าหากคุณสามารถว่ายได้ทุกเมื่อโดยไม่ต้องกลัวผิวเสีย สำหรับบ้านหรูสไตล์โมเดิร์นการมีสระว่ายน้ำทั้งยังข้างในแล้วก็ข้างนอกตัวบ้านไม่ใช่เรื่องแปลกอะไร

แม้กระนั้นช่วยสร้างบรรยากาศการว่ายน้ำที่ต่างกัน ยิ่งไปกว่านี้การมีสระว่ายน้ำข้างในบ้านยังจำต้องจัดตั้งระบบพิเศษเพิ่มอีก

อีกทั้งระบบการระบายอากาศแล้วก็ระบบจัดแจงความชุ่มชื้นที่ดี ไม่ให้กำเนิดรอยเปื้อนน้ำ หรือ เชื้อรา เพื่อรักษาความ Luxury ของเครื่องเรือน พื้น แล้วก็ฝาผนังข้างในบ้านหรู รวมทั้งลดการเสี่ยงต่อร่างกายของผู้อาศัยอีกด้วย

– ห้องฟิตเนสแบบส่วนตัว

การบริหารร่างกายที่บ้านเป็นที่นิยมมากยิ่งขึ้นในตอนที่เกิดโรคระบาด เพราะเหตุว่าจำเป็นต้องรักษาระยะห่างกับบุคคลอื่น รวมทั้งฟิตเนสหรือยิมโดยมากบางทีอาจปิดชั่วครั้งคราวตามมาตรการปกป้องการแพร่ระบาดของโรค

แม้กระนั้นไม่คือปัญหาสำหรับบ้าน Luxury หรูหรา ที่มีห้องบริหารร่างกายส่วนตัวและเครื่องไม้เครื่องมือพร้อม โอบล้อมห้องด้วยกระจกบานใหญ่ แล้วก็ราวจับในการบริหารร่างกายแบบโยคะ

หรือชุดเครื่องเสียงในการบริหารร่างกายด้วยการเต้น ทั้งยังควรมีแอร์เพื่อร่างกายไม่ร้อนจนกระทั่งเหลือเกินระหว่างบริหารร่างกาย

รวมทั้งตู้น้ำกินสำหรับดับร้อนข้างหลังการบริหารร่างกาย ห้องออกกำลังกายแบบส่วนตัวทำให้สามาชิกในครอบครัวสามารถบริหารร่างกายได้ทุกวี่ทุกวันตลอดเวลา โดยไม่จำเป็นต้องกลุ้มใจเรื่องโรคระบาดจากการสนิทสนม หรือ ใช้เครื่องไม้เครื่องมือบริหารร่างกายร่วมกับคนอื่น

– ห้องเก็บเหล้าองุ่น หรือเครื่องดื่มต่าง ๆ

แน่ ๆ ว่ารูปแบบของบ้านมักสอดคล้องกับ Life Style ของผู้อาศัย สำหรับบ้าน Luxury ที่หรูหราเช่นนี้ มักมีการพบปะด้วยของกินแล้วก็เครื่องดื่มสุดพรีเมียม หรือมีของสะสมเป็นเหล้าองุ่นดั้งเดิม ราคาสูง

ด้วยเหตุนี้ห้องเก็บเหล้าองุ่นก็เลยเป็นอีกห้องหนึ่งที่ควรมีสำหรับการก่อสร้างบ้านหรูเพราะเหล้าองุ่นควรต้องรักษาในอุณหภูมิที่สมควร เพื่อดูแลถึงประสิทธิภาพไม่ให้รสเหล้าองุ่นเปลี่ยนไป

– หอสมุด

ห้องหนังสือในบ้านหรู นอกเหนือจากที่จะมีไว้รักษาหนังสือต่าง ๆ ข้างในบ้านอย่างเป็นสัดส่วนแล้ว ยังเป็นการสร้างพื้นที่ไว้เพื่ออ่านหนังสือ หรือ ปฏิบัติงาน ที่สงบรวมทั้งบรรเทาอีกด้วย

นอกนั้นสำหรับบ้านหรูแบบ Modern นี้ บางทีอาจสร้างพื้นที่สีเขียวให้อยู่ข้างในหรือรอบนอกของหอสมุดเพื่อสร้างบรรยากาศแสนสบายสำหรับการอ่านหนังสือได้อย่างดีเยี่ยม

ดังนั้นหากใครก็ตามที่กำลังมองหาตัวช่วยเสริมสำหรับตกแต่งบ้านให้ดูหรูหราเพิ่มมากยิ่งขึ้น รวมกับต้องการให้ดูโมเดิร์นขึ้นด้วยแล้ว การใช้ตัวเลือกที่กล่าวมานั้นก็เป็นเรื่องที่ดีมากจริง ๆ

ขอบคุณผู้ให้การสนับสนุนโดย      คาสิโน เวียดนาม ดานัง

การมองขาดในด้านธุรกิจเป็นกระบวนการที่สำคัญเพื่อทำให้ธุรกิจของคุณเป็นอย่างดีที่สุด นี่คือขั้นตอนที่คุณสามารถทำเพื่อทำให้การมองขาดนี้เป็นไปได้

1.วางแผนกลยุทธ์

• กำหนดวัตถุประสงค์ของธุรกิจในระยะยาวและระยะสั้น
• พิจารณาทิศทางทางธุรกิจที่คุณต้องการเข้าไป
• ทำการวิเคราะห์ SWOT (Strengths, Weaknesses, Opportunities, Threats) เพื่อหาความแข็งแกร่งและความอ่อนแอของธุรกิจของคุณ

2.ทำการวิเคราะห์ตลาด

• ศึกษาตลาดและกลุ่มเป้าหมายของคุณ
• ทำการวิเคราะห์คู่แข่งและโอกาสทางตลาดที่เป็นไปได้
• ระบุแนวโน้มทางตลาดและความต้องการของลูกค้า

3.ทำการวิเคราะห์การเงิน

• ทำการประเมินความเสี่ยงทางการเงิน
• วิเคราะห์กำไรและขาดทุน
• ประเมินการบริหารทรัพยากรการเงิน

4.ปรับแต่งแผนธุรกิจ

• พิจารณาปรับแผนธุรกิจเดิมของคุณเพื่อปรับให้เข้ากับสภาพตลาดปัจจุบัน
• ปรับปรุงหรือพัฒนาผลิตภัณฑ์หรือบริการ
• พิจารณาการขยายหรือลดขนาดของธุรกิจ

5.ติดตามและประเมินผล

• ติดตามผลปฏิบัติของธุรกิจ
• ทำการประเมินผลการดำเนินงานเป็นระยะเวลา
• ปรับแผนหรือการดำเนินการตามผลการประเมิน

6.นำเสนอการพัฒนา

• นำเสนอแนวทางการพัฒนาและมองขาดในการปรับปรุงธุรกิจ
• สร้างแผนการตลาดและการตลาดที่น่าสนใจ
• ควรพิจารณาการให้ความสำคัญในการใช้เทคโนโลยีและนวัตกรรม

7.รับฟังคำแนะนำ

• พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญในอุตสาหกรรม
• รับฟังคำแนะนำจากลูกค้าและพันธมิตรทางธุรกิจ
• พิจารณาการทำงานร่วมกับคู่ค้าที่มีประสบการณ์

การมองขาดในด้านธุรกิจเป็นกระบวนการที่ต้องทำอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ธุรกิจของคุณเป็นไปในทิศทางที่ถูกต้องและเติบโตอย่างยั่งยืน

จะรู้ว่าควรลงทุนตอนไหน

การตัดสินใจเมื่อควรลงทุนนั้นเป็นกระบวนที่ซับซ้อนและขึ้นอยู่กับสถานการณ์บุคคล ระดับความเสี่ยงที่ยอมรับ และวัตถุประสงค์การลงทุนของแต่ละบุคคล. นอกจากนี้ยังมีบางหลักการทางการเงินที่สามารถช่วยในการตัดสินใจ

1.มีแผนการเงิน

• ระบุวัตถุประสงค์ของการลงทุน
• ทำการวางแผนการเงินที่มีการตรวจสอบรายรับและรายจ่าย

2.มีตำแหน่งการเงินที่มั่นคง

• มีกองทุนฉุกเฉินที่เพียงพอ
• ลดหนี้ในกรณีที่เป็นไปได้

3.วิเคราะห์การรับความเสี่ยง

• พิจารณาระดับความเสี่ยงที่คุณสามารถรับได้
• กำหนดระดับความเสี่ยงที่เหมาะสมสำหรับความต้องการและวัตถุประสงค์ของคุณ

4.ทำการวิเคราะห์ตลาดและเศรษฐกิจ

• สำรวจสถานการณ์ทางเศรษฐกิจและตลาดที่คุณสนใจ
• ทำความเข้าใจเกี่ยวกับแนวโน้มการเปลี่ยนแปลงในตลาด

5.ติดตามข่าวสาร

• ติดตามข้อมูลทางการเงินและตลาดให้เป็นประจำ
• ควรรับรู้ข้อมูลที่สามารถมีผลต่อการลงทุน

6.พิจารณาระยะเวลา

• กำหนดระยะเวลาที่คุณสามารถลงทุนได้
• พิจารณาว่าคุณต้องการเงินก้อนต้นหรือมีวัตถุประสงค์การลงทุนระยะยาว

7.ให้ความสำคัญกับการดูแลและปรับปรุง

• ตรวจสอบการลงทุนของคุณเป็นประจำ
• พิจารณาการปรับแผนการลงทุนตามสถานการณ์และวัตถุประสงค์

8.รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

• พูดคุยกับที่ปรึกษาการเงินหรือผู้เชี่ยวชาญทางการลงทุน
• รับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพื่อให้การตัดสินใจมีพื้นฐานที่ดี

การลงทุนควรทำไปพร้อมกับการศึกษาและการวางแผนอย่างรอบคอบ รวมถึงการเตรียมตัวในกรณีที่ตลาดเปลี่ยนแปลง. การพิจารณาทุกปัจจัยที่มีผลต่อการลงทุนจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างมีความรับผิดชอบและมั่นใจ

ผู้ให้การสนับสนุนเนื้อหานี้โดย    เครื่องช่วยฟังคนหูหนวก

ภาคเหนือของประเทศไทยเต็มไปด้วยแหล่งท่องเที่ยวทางธรรมชาติให้เราได้สำรวจและสูดกลิ่นหอมของอากาศบริสุทธิ์ของป่าไม้ โดยทั่วไปภาคเหนือจะไม่ชื้นจนเกินไป

ทำให้การท่องเที่ยวในส่วนนี้ของประเทศมีความสนุกสนานมากยิ่งขึ้น เหตุผลหลักที่เราชอบท่องเที่ยวทางภาคเหนือของประเทศไทย รวมถึงจังหวัดน่าน ก็คือปรัชญา “ชีวิตสโลว์ไลฟ์” ของภูมิภาคและลักษณะเฉพาะตัวที่เป็นเอกลักษณ์   

แม้ว่าปกติเราจะเร่งรีบในชีวิตประจำวัน แต่เวลาอยู่น่านก็ดูจะเดินช้าลง ทุกลมหายใจลึกขึ้นและช้าลง และเราสามารถเพลิดเพลินกับอากาศบริสุทธิ์ได้ ยี่สิบสี่ชั่วโมงที่นี่ดูเหมือนจะยืดเยื้อยาวนานกว่าที่อื่น…แต่ในทางที่ดีที่สุด  

      เราบินไปน่านตอนรุ่งสางจากกรุงเทพฯ เพื่อจะได้มีเวลาสำรวจวันแรกอย่างเต็มที่ ตั้งใจว่าจะขับรถออกไปนอกตัวเมืองน่านก่อน

แล้วค่อย ๆ กลับเข้าเมือง ชอปปิ้ง ของกิน ระหว่างทาง  ก่อนออกจากเมืองต้องหาอะไรรองท้องเสียก่อน มีตัวเลือกมากมายแต่ไม่มีอะไรสามารถเอาชนะอาหารจานร้อนในท้องถิ่นได้! เราไปร้านอาหารชื่อวันดาซึ่งเสิร์ฟข้าวแกงแบบไทยๆ และขนมจีนน้ำเงี้ยว เส้นหมี่เหนียวนุ่มพร้อมแกงท้องถิ่นมานานกว่า 40 ปี

อยู่ในใจชาวเมืองน่านและนักท่องเที่ยวมายาวนาน ด้วยความหลากหลายของอาหารเลิศรสที่เสิร์ฟพร้อมกับรสชาติอาหารเหนือต้นตำรับและราคาที่สมเหตุสมผล ทำให้ร้านเติบโตขึ้นจนมี 2 สาขาในจังหวัดน่าน   จุดหมายปลายทางต่อไปของเราคือทุ่งหญ้าเขียวขจีอันเงียบสงบที่ซ่อนอยู่

ซึ่งน้อยคนนักจะรู้จัก การจะไปถึงนั้นต้องผ่าน “ถนนลอยน้ำ” เส้นทางที่สวยที่สุดของเมืองน่านบนถนนหมายเลข 1081 เสียก่อน

เรียกได้ว่าเป็นถนนลอยน้ำเพราะถนนทอดยาวไปตามยอดเขาสูงทำให้ดูเหมือนกำลังขับรถไปตามทาง ขอบฟ้าของท้องฟ้า เส้นทางที่งดงามราวกับภาพวาดมีเนินเขา มีขึ้นมีลง มีการหักเลี้ยวหลายรอบ มีทิวทัศน์สวยงามตระการตาตลอดทาง มีจุดชมวิวให้จอดและถ่ายรูป 

  เราใช้เวลาเดินทางประมาณสองชั่วโมงกว่าๆ ไปตามถนนลอยน้ำ และไปถึงจุดที่ไกลที่สุดในทริปของเรา

นั่นก็คือ ทุ่งหญ้าเขียวขจีของบ้านสะพาน อำเภอบ่อลัวะ ในหมู่บ้านสะปันมีจุดให้แวะชมวิวหลายแห่ง เช่น สะพาน “ลำน้ำหว้า” ที่วิวสวยสองข้างทาง บ้านสะพานเป็นหมู่บ้านเล็กๆ ที่เงียบสงบ

ล้อมรอบด้วยต้นไม้ ทุ่งนา และภูมิทัศน์ที่สวยงาม แม้ว่าทุ่งนาจะไม่กว้างใหญ่เท่าที่เราเคยเห็น แต่ก็มีแม่น้ำและเนินเขาเล็กๆ กระจายอยู่ตามธรรมชาติ ซึ่งทำให้ทิวทัศน์น่าตื่นเต้นมากกว่าที่อื่นๆ

สีเขียวในฤดูฝนและสีทองในฤดูเก็บเกี่ยว พื้นที่นี้มีเสน่ห์อยู่เสมอ คุณจะไม่อยากกระพริบตาด้วยซ้ำ! บริเวณนี้ยังมีโฮมสเตย์และรีสอร์ทหากคุณต้องการพักระยะยาว     การได้เห็นชนบททำให้เรากระหายรสชาติของกาแฟ และทำให้เรานึกถึงร้านกาแฟกลางทุ่งที่มีของที่ระลึกมากมาย

ให้เพื่อนนักเดินทางของคุณยุ่งในขณะที่คุณจิบและชิลล์: คาเฟ่บ้านไทยลื้อของลำดวนป่าโต๊ะ นอกจากจะจิบกาแฟชมวิวแล้ว ยังได้เลือกซื้อผ้าทอมือพื้นเมืองอันเป็นเอกลักษณ์ของจังหวัดน่านอีกด้วย จำหน่ายเป็นแผ่นและสามารถสั่งทำได้

การเลือกผ้าต้องใช้เวลาค่อนข้างมาก ทางร้านจึงเปิดคาเฟ่สำหรับคนที่ต้องรอเพื่อน และตกแต่งแบบไทยลื้อผสมผสานกลิ่นอายล้านนา นอกจากนี้ยังมีสะพานไม้ไผ่ที่มีเสน่ห์พาดผ่านทุ่งกว้างและล้อมรอบด้วยเนินเขาเขียวขจี บนสะพานมีที่นั่งเล็กๆ ให้นักท่องเที่ยวได้พักผ่อนและเพลิดเพลิน

ขอบคุณผู้ให้การสนับสนุนโดย    คาสิโนเวียดนาม

โรคโปรตีนรั่วในปัสสาวะ (Proteinuria) เป็นภาวะที่ร่างกายมีโปรตีนในปัสสาวะมากเกินปกติ ซึ่งสามารถเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพเกี่ยวกับไตและระบบขับถ่าย โรคนี้อาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่าง เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง หรือการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ

ดังนั้น การสังเกตสัญญาณเตือนจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้สามารถวินิจฉัยและรักษาได้อย่างเหมาะสม เราจะมาทำความเข้าใจกับ 3 สัญญาณเตือนที่สำคัญของโรคโปรตีนรั่วในปัสสาวะดังต่อไปนี้  

1. ปัสสาวะมีฟองมากผิดปกติ 

หนึ่งในสัญญาณที่เห็นได้ง่ายที่สุดของโรคโปรตีนรั่วในปัสสาวะคือ การที่ปัสสาวะมีฟองมากกว่าปกติ ฟองในปัสสาวะเกิดจากการที่โปรตีนหลุดรั่วออกมาในปัสสาวะ

ซึ่งโปรตีนเป็นสารที่มีคุณสมบัติคล้ายสบู่ ทำให้เมื่อผสมกับน้ำจะเกิดฟองได้ หากคุณสังเกตเห็นว่าฟองในปัสสาวะมีปริมาณมากและคงอยู่เป็นเวลานานหลังจากที่ปัสสาวะเสร็จ นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนที่ควรปรึกษาแพทย์  

2. บวมตามร่างกายโดยเฉพาะบริเวณใบหน้าและขา 

ภาวะโปรตีนรั่วในปัสสาวะส่งผลต่อสมดุลของของเหลวในร่างกาย เพราะโปรตีนมีบทบาทสำคัญในการรักษาความสมดุลของของเหลวในหลอดเลือด หากโปรตีนในเลือดลดลงจากการที่ถูกขับออกมาทางปัสสาวะ ของเหลวจะซึมออกจากหลอดเลือดเข้าสู่เนื้อเยื่อ ทำให้เกิดอาการบวม

โดยเฉพาะบริเวณใบหน้า รอบดวงตา และขาทั้งสองข้าง หากมีอาการบวมที่เพิ่มขึ้นเมื่อยืนเป็นเวลานานหรือบวมชัดเจนในตอนเช้า ควรรีบพบแพทย์เพื่อทำการตรวจเพิ่มเติม 

3. อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย และปัสสาวะเปลี่ยนสี 

โปรตีนมีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างพลังงานและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย หากมีการสูญเสียโปรตีนในปริมาณมาก ร่างกายจะเริ่มแสดงอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย

นอกจากนี้ การสูญเสียโปรตีนอาจทำให้ปัสสาวะมีสีผิดปกติ เช่น สีขุ่นหรือสีเข้มขึ้น ซึ่งเกิดจากความผิดปกติในกระบวนการกรองของเสียของไต หากคุณสังเกตเห็นว่าปัสสาวะมีสีเปลี่ยนไป หรือมีลักษณะคล้ายน้ำนม ควรรีบตรวจสุขภาพ  

การป้องกันและการดูแลตนเอง 

เพื่อป้องกันโรคโปรตีนรั่วในปัสสาวะ ควรดูแลสุขภาพด้วยการรับประทานอาหารที่ดีต่อไต เช่น ลดการบริโภคเกลือและอาหารที่มีไขมันสูง ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน หากคุณมีโรคประจำตัว เช่น เบาหวานหรือความดันโลหิตสูง ควรควบคุมโรคให้ดีและพบแพทย์ตามนัดอย่างสม่ำเสมอ  

สรุป

การสังเกตสัญญาณเตือนของโรคโปรตีนรั่วในปัสสาวะ เช่น ปัสสาวะมีฟองมาก อาการบวมตามร่างกาย และความเหนื่อยล้าร่วมกับปัสสาวะเปลี่ยนสี เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้สามารถวินิจฉัยและรักษาได้อย่างทันท่วงที อย่าละเลยสุขภาพของคุณ

เพราะไตมีบทบาทสำคัญต่อชีวิต หากสงสัยว่ามีอาการผิดปกติ ควรรีบพบแพทย์เพื่อรับคำปรึกษาและการรักษาอย่างเหมาะสม

สนับสนุนเนื้อหาโดย     เครื่องช่วยฟังเล็กจิ๋ว

1.โดทงโบริ    ที่นี่หากมาแล้วนั้นเราจะได้พบกับทิวทัศน์เมืองที่คลั่งไคล้อาหารที่มีชื่อเสียงของโอซาก้า โดยมีป้ายปูและปลาหมึกยักษ์ และป้ายกูลิโกะขนาดยักษ์ริมแม่น้ำโดทงโบริ  ซึ่งเป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวที่สำคัญของเมือง  โ

ดยการเดินทางนั้นก็แสนง่าย เพราะมีสถานีรถไฟฟ้าที่ใกล้ที่สุดคือสถานี Namba และสถานี Osaka-Namba  โดยคนส่วนใหญ่ที่มาเยือนโอซาก้ามักจะแวะมาที่นี่อย่างน้อยหนึ่งครั้ง  พื้นที่แห่งนี้ตั้งชื่อตามโดทง ยาซุย ซึ่งเริ่มขุดคลองในปี 1612

ในสมัยเอโดะ  โดยรอบบริเวณนี้มีชีวิตชีวามาก และ มีโรงละครหลายแห่ง  แม้ว่าจำนวนโรงละครจะลดลงในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แต่ประเพณีความบันเทิงยังคงอยู่ในสถานที่ต่างๆ เช่น โรงละครโชจิกุซะ และนัมบะ แกรนด์ คาเก็ทสึ  

เราสามารถเพลิดเพลินกับอาหารข้างทาง เช่น  ทาโกะยากิ , คุชิคัตสึ  หรือปูราชาแดงย่างถ่าน   และมีร้านค้าน่าคือค้นหาร้านราเม็งที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งในโอซาก้าได้ที่นี่ในย่านโดทงโบริ  

2.ถนนช้อปปิ้งเอบิสึบาชิซูจิ  เป็นสะพานเอบิสึบาชิ   สถานที่สำคัญหลักของย่านมินามิ เช่น ป้ายกูลิโกะขนาดใหญ่  และป้ายปูอันสง่างามของคานิ โดราคุ ถนนช้อปปิ้งที่เชื่อมระหว่างสะพานเอบิสึบาชิและสถานีนัมบะเรียกว่าถนนช้อปปิ้งเอบิสึบาชิซูจิ

ว่ากันว่าได้ชื่อนี้เพราะอยู่บนถนนใกล้ศาลเจ้าอิมามิยะ เอบิสึ หรือที่รู้จักกันในชื่อเอเบสซัง เทพเจ้าแห่งความเจริญรุ่งเรืองทางธุรกิจ

ซึ่งมีชื่อเสียงจากเทศกาลโทกะเอบิสึ   นี่คือหนึ่งในถนนช้อปปิ้งหลักในย่านมินามิ ซึ่งเป็นถนนอาร์เคดที่เราสามารถสัมผัสได้ถึงพลังอันเป็นเอกลักษณ์ของโอซาก้า นอกจากนั้นไม่พอ ที่นี้จะมีป้ายเป็นศัญลักษณ์ต่างๆที่มีขนาดใหญ่โดดเด่นมากมาย 

  นอกจากนั้นยังไม่พอตลอดเส้นทางยังมีไอศกรีมแท่ง ขนมหวานแบบตะวันตก และร้านขายขนมหวานสไตล์ญี่ปุ่นที่ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่คนท้องถิ่น

เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณรู้สึกเหนื่อย ก็แค่หยุดพักและเพลิดเพลินกับอะไรหวานๆ เพื่อชาร์จแบตเตอรี่   เพิ่มพลังชีวิตในการท่องเที่ยว 

3.ตลาดคุโรมง    ซึ่งอยู่ห่างจากสถานีรถไฟใต้ดิน นิปปอมบาชิ เพียงไม่กี่ก้าว  เดินทางง่ายมากเลยค่ะ   หากเที่ยวในโอซาก้าน  แต่ละสถานนี เดินไม่ไกลก็จะเป็นหนึ่งในตลาดที่ดีที่สุดในโอซาก้า 

เมืองที่มีชื่อเสียงด้านอาหาร    ตลาดนี้เป็นตลาดที่ใหญ่และเดินเที่ยวชมหาของกินมากมาย  และเจริญรุ่งเรืองในโอซาก้ามา   มีอาหารทะเลหลากหลายให้เลือกอย่างไม่น่าเชื่อ  จากเดิมเป็นตลาดปลา แต่ยังมีผัก ผลไม้ และเนื้อสัตว์มากมาย

เดิมทีคุโรมงเป็นตลาดที่เชฟจากร้านอาหารญี่ปุ่นจะมาซื้อวัตถุดิบ  ดังนั้นตลาดเนี้ได้รับการแนะนำจากหนังสือนำเที่ยวของนักท่องเที่ยว ว่าเป็นสถานที่ที่มีชื่อเสียงสำหรับการเดินเล่นและรับประทานอาหารในคันไซ  เช่นเดียวกับตลาดนิชิกิในเกียวโต 

  ดังนั้นจำนวนนักท่องเที่ยวขาเข้าจึงเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว     ตลาดคุโรมงได้กลายมาเป็นสถานที่ที่สามารถเรียกได้ว่าเป็นสวนสนุกอาหาร  มาถึงที่แล้วควรลองอาหารทะเลสดใหม่ของที่นี้ 

ไม่ลอจะถือว่าพลาดใหญ่หลวงแน่นอน  แต่ละร้านก็จะมีการจัดแสดงชิ้นปลาทูน่าเป็นที่นิยมมาก   ซึ่งแต่ละร้านก็จะตกแต่งร้านแตกต่างกันไป  เพื่อดึงดูดลูกค้าเข้าร้าน 

สนับสนุนโดย    เครื่องช่วยฟัง ดิจิตอล